Print Options:

Бразилски хлебчета

Yields15 ПорцииПодготовка10 мин.Готвене25 мин.Общо Време35 мин.

Едни много леки и вкусни безглутенови бразилски хлебчета с брашно от тапиока и кашкавал.

Продукти
 80 мл. Зехтен Extra Virgin
 160 мл. Мляко
 1 бр. Яйце
 60 гр. Кашкавал
 170 гр. Брашно от тапиока
 1 ч.л. Сол
Съдове
 1 бр. Форма за мъфини
Уреди
 1 бр. Пасатор
Подготовка на сместа
1

Подготви висок съд подходящ за пасатор.

2

Добави зехтина.

3

Добави млякото.

4

Добави яйцето.

5

Добави брашното от тапиока.

6

Добави солта

7

Пасирай започвайки от ниска скорост и бавно увеличи до максимална. Продължи до получаване на еднородна смес.

8

Настържи кашкавала и го добави.

9

Добави го в сместа и пасирай на максимална скорост.

Приготвяне
10

Загрей фурната на 200 градуса. Режим горе и долу, без вентилатор.

11

Подготви метална форма за мъфини.

12

Намажи дъното и стените на формичките със зехтин.

13

Напълни формичките със сместа. Всяка формичка трябва да е пълна на 1/2 - 2/3 от височината.

14

(По желание) Добави по 3-4 лентички настърган кашкавал върху сместа на всяка формичка.

15

Печи 20 минути.

16

Ако е необходимо или по желание за по хрупкава коричка, печи още 5 минути.

Хранителна Стойност

Порции 15


Количество на порция
Калории 104
% Дневен Прием *
Общо Мазнини 6.4g10%

Saturated Fat 0.9g5%
Общо Въглехидрати 10.9g4%

Фибри 0.1g1%
Захари 0.82g
Протеини 0.88g2%

* Процентът Дневен Прием е базиран на 2,000 калориен режим. Вашия дневен прием може да е по-висок или по-нисък, в зависимост от вашите калорийни нужди.